痩せ部！〜玄米偏（５日目）

順調です。

健康に良いことをどんどんしたくなって、
ウォーキングしたり温泉行ったりと
ここ最近にない爽やかな休日を過ごしております。

食で人は変わる。

ちなみに体重は３ｋｇくらい減ってますが、
それはもうおまけみたいなものです。

じゃあね。また、明日。

痩せ部！〜玄米偏（４日目）

不思議です。
昨日あんなに美味しいと思ったごま塩が、
今日はちっとも美味しくない。
もう慣れちゃったのかな。

ちょっと辛かった頭痛もほぼ治まり、
今日はとても爽やかな気分です。

るんるん♪またね。

痩せ部！～玄米編（３日目）

玄米にごま塩かけてみたんです。
びっくりするくらいおいしかった。
ごまの香りが香ばしかった・・・

昨日からちょっと頭が痛いです。
でも３日目になって、あんまり玄米のことばっかり考えなくなりました。

さて明日から３連休。どうしよう。

痩せ部！～玄米編（２日目）

２日目です。
いまのところ、とくにラーメンが食べたいとか思いません。
逆に心配なくらいです。

早起きしていつもより早く会社に来たり、
気分もいい感じです。

あと、水がしょっぱい。なんだこれ。

痩せ部！～玄米編（１日目）

部員の不祥事により長らく活動停止中だった痩せ部が、
今日から活動を再開しました。
再開後の活動は「１０日間玄米だけを食べる」です。

今日がその１日目。
昨夜、活動再開の決起集会で飲みすぎたこともあり、
玄米だけでちょうどいい感じです。
しばらくすると玄米に飽き飽きするのだと思いますが、
まだおいしく食べられています。

ちなみにこの１０日間の目標は減量、目的は人間形成です。
余計なものを食べないことで、食に対する考え方まで変わってしまうのが、
玄米食だそうです。

それでは、また明日。バーイ。

本の話

『火山のふもとで』　松家仁之

コピーライターの秋山晶さんがおすすめされていた本です。

文章がとても綺麗でした。

建築家の話なので、建築に興味のない人は前半少しむずかしいかもしれません。

すごく劇的な展開があるわけではなく、ひょっとしたら途中で退屈してしまうかもしれません。

だけど、そこを頑張って読んでください。

ラスト数ページで、僕は泣きそうになりました。

最後まで静かな小説なのに、なぜ泣きそうになってしまったのか不思議です。



『火山のふもとで』松家仁之

十日目

新年も１０日になり、ようやく少しだけ、今年は頑張ろうという気持ちになってきました。
ツイッターやフェイスブックがたくさんの新年の決意であふれる中、ひとりそうでもなかったのですが、やっとちょっとだけやる気出てきました。